Category Archives: Uncategorized

MOEDERDAG 2020,

Standard

Eigenlijk geldt voor alle vrouwen
waar dan ook op deze aardbol, alle dagen is het moederdag, zeker in corona tijd, dit virus geeft
de wereld crisis. 

Mis je, mam

Mijn eerste moederdag, zonder mijn eigen moeder. Zij overleed 26 mrt j.l. 
Het is niet gemakkelijk in deze tijd en situatie om je aan de afspraak te houden, elkaar niet bezoeken anders
met de 1.5 meter afstand
door de hoeveelheid aan mensen
op een bepaalde plek. 

De vele aangescherpte regels door de pandemie. Max 30 personen tijdens een uitvaart. Geen koffietafel, laat staan een gewoon afscheid of juist elkaar fysiek steunen. 
Het is ons NIET gelukt, als gezin laat staan ons naaste, zó onpersoonlijk allemaal. Wél voor degene van buitenaf, zij hielden zich goed aan de strenge regels.

En toch is het zó nodig om onszelf te beschermen.  In ons mam der ziekbed en overlijden, zat 4 weken en hadden wij de eerste weken van de corona alleen op tv meegekregen. Hierdoor gaan wij nu nog elkaar opzoeken en dat hebben we nu des te harder nodig. Mijn moederdag was er een met vele tranen en blijdschap dat mijn kids en kleinkids er waren.

Leesvoer van mijn jongste en zijn vriendin gekregen
En GOUD is dit van mijn oudste en zijn gezin

Ik vind vooral ‘de rust’ overal, zó welkom. Voor mij was de wereld echt veel te druk. Nu geniet ik van de mooie blauwe-/ zelfs van de grijze lucht. De vogels, de natuur, de bijna lege wegen, de 100km snelheid, ik geniet ervan. En de kans bestaat op herhaling, een 2e golf met weer stijging van corona patiënten.

Ik heb ondanks het gemis van mijn eigen moeder een fijne moederdag gehad met mijn gezin bij elkaar. 

Ik denk maar zó, ga er niet te spastisch mee om, niemand weet precies wat en hoe het beste is, gebruik je verstand en ben je ziek blijf binnen, houd rekening met elkaar, wees er voor en met elkaar

Heel attent van een vriendin omdat dit mijn 1e moederdag is zonder moeder.

Blijf vooral gezond!!

Vakantie in coronatijd!

Standard

Hebben jullie het verhaal gehoord van Leo-Carin, Cees-Annette en Leo-Ursula die naar Normandië gingen? Nou, zij gingen niét!

Huisje bij de Zaanse Schans.
Ferme Hay Day

Jammer zeg!

Tis Mei 2020, corona-crisis, landen in lockdown, tijd van het vele handen wassen en bescherming dragen, niemand bezoeken, en vooral overal 1.5 meter afstand houden. Deze periode hadden wij zó graag samen met vrienden bij mijn nicht Sandra en haar gezin gezeten in de B&B van Ferme Hay Day. www.fermehayday.com

MEI 2020, dat wordt vakantie vieren in eigen land, ook populair: hier moeten we op letten in coronatijd. Nu we door corona voorlopig niet meer naar het buitenland kunnen vliegen en reizen naar het buitenland überhaupt wordt afgeraden, moeten we onze vakanties maar in Nederland vieren. En dat doen we ook, zien verhuurders van vakantiehuisjes.

Met de caravan naar het Gardameer of met het vliegtuig naar Bali. Het zit er voorlopig niet in. De Rijksoverheid adviseert om niet meer naar het buitenland te gaan, tenzij het strikt noodzakelijk is. Vluchten gaan er nauwelijks meer en Duitsland en België proberen grensverkeer tegen te gaan. Frankrijk is lockdown. Sandra had ons al ingelicht, wat een groot gemis voor hun, nog altijd géén campeerseizoen dat van start mág gaan.

Drukke plekken hebben niet de voorkeur

Wat er wel en niet mag in de zomermaanden is nog onbekend, maar meer Nederlanders kiezen het zekere voor het onzekere en boeken een vakantie in eigen land. Wij gaan klussen in huize Zeijlmans. De boel moet nodig geverfd worden van boven naar beneden. En met mijn gedachten zit ik hier in mijn huis daar….als God in Frankrijk.

“Vooral de provincies Gelderland, Zeeland, Overijssel, Noord-Holland en Limburg zijn populair in Nederland. Drukke steden en plekken hebben nu niet de voorkeur”, dat blijkt in werkelijkheid toch even anders, Breda en Tilburg bij mij hier in de buurt werden toch heel druk bezocht, men wil eruit na weken thuis te zitten. Zelf zijn wij beiden gewoon aan het werk geweest en was ons leven niet veel anders dan voorheen. We konden nu niet uit gaan eten of na een wandeling ergens op het terras gaan zitten om wat te nuttigen. Ikzelf vond het heerlijk rustig overal en geniet daar enorm van ik hoor de vele vogels fluiten. Als ik onderweg ben in mijn auto merk ik hoeveel minder lawaai er is. Geen vliegtuigen in de lucht, veel minder verkeer, zelfs geen stress onder de mensen of toch wél, anders.

De natuur in

Ook Natuurhuisje.nl, dat particuliere huisjes in ‘the middle of nowhere’ verhuurt, merkt het. “Het wordt de afgelopen weken steeds drukker bij ons”, zegt mede-oprichter Tim van Oerle tegen de Volkskrant. “Voor de meivakantie hebben we bijna twee keer zo veel boekingen als vorig jaar.” En wij, wij stellen onze vakantie naar Normandië uit, wat in het vat zit verzuurt niet. Wij willen met hun daarheen. En nu doen we mooie wandelingen zoeken om zo toch met een gevulde rugzak wat te bewegen en te genieten van de omgeving waarin we wandelen.

Wij weten hoe het is om als God in Frankrijk te leven al is het meestal maar voor even. “Hier in de natuur is het makkelijker social distancen”. Mensen gaan zich oriënteren op een vakantie in eigen land. Er is inmiddels een lichte stijging te zien in het aantal boekingen voor de meivakantie. 33 van de 55 parken in Nederland zijn open. “Al respecteren we de oproep van Rutte om thuis te blijven. ” Dat doen er al zoveel verplicht. Ik begrijp dat ook wél weer.

Hoop doet leven

“Het ligt in de lijn van verwachting dat veel in de zomer weer open zal zijn, maar consumenten wachten af.” En wij hopen op vakantie in hét buitenland, eind juni zal het niet wórden, eind augustus misschien….? Hoop doet leven.

Een euro kan immers maar één keer uit worden gegeven.

Waar houden wij rekening mee

  • De horeca is tot in ieder geval 20 mei dicht. Wie in de meivakantie weg wil, moet dus zelf de mogelijkheid hebben om te koken of er moeten afhaal/bezorgopties in de buurt zijn. Hoe dat in de zomer is, is nog niet bekend.
  • Wie naar de camping gaat, moet eigen sanitaire voorzieningen hebben. De gemeenschappelijke toiletgebouwen zijn nog dicht. Het is nog niet bekend of dat in de zomer ook zo is.
  • Drukte is niet toegestaan in de anderhalvemetermaatschappij. De kans is groot dat in de zomermaanden stranden en andere recreatieplekken dichtgaan, als het te druk wordt.
  • Het is nog onduidelijk of attracties in de zomer weer open zijn. Als bijvoorbeeld pretparken en dierentuinen al open mogen, is de kans groot dat er maar een beperkt aantal mensen naar binnen mag.

Wij gaan hier verder met klussen!MEI 2020 klus Vakantie. De foto’s zijn eerder gemaakt in de afgelopen jaren van de B&B, Ferme Hay Day

KLOMPENPADEN bewandelen

Standard

Geweldig mooi wéér…en ik, trots op mijzelf. Ik heb het weer gehaald, 3 weekenden loop ik de 10 km, na jaren met vele lichamelijke klachten ben ik nu eindelijk stabiel en zo goed als zonder klachten.

De paden op!

Klompenpaden staan garant voor de mooiste wandelingen in de provincies Utrecht en Gelderland. Wandelend over landgoederen, herstelde historische paden en dwars door boerenland is er genoeg te ontdekken en beleven. De makers van Klompenpaden – Landschap Erfgoed Utrecht en Stichting Landschapsbeheer Gelderland – willen dat wandelaars kunnen genieten van de mooie omgeving. Lekker struinen door het weiland, kleine doorsteekjes ontdekken, een kop koffie bij een boerenerf, dit gaat ivm Corona nu dus niet. Genieten van frisse lucht, rust en de streek. Klompen aan, wij trekken onze wandelschoenen aan, proviand in onze rugzakken en gaan!

Onze route

Het mooie ervan is alle Klompenpaden worden ontwikkeld in samenwerking met vrijwilligers en ook na realisatie onderhouden door vrijwilligers. Door op deze manier bewoners actief te betrekken bij de Klompenpaden en het boerenlandschap weer toegankelijk te maken hopen we bij te dragen aan de in stand houding en verbetering van een mooi  landschap.

Klompenpaden vind je digitaal, als folder en met een app.
Op de website http://www.klompenpaden.nl staan alle Klompenpaden uitgebreid beschreven en ingetekend op de kaart. Op die manier kun je ook meerdere Klompenpaden combineren door over te stappen op een andere route. Zo ontstaan meerdaagse wandeling. De bijbehorende folder vertelt over de bijzondere cultuurhistorische en landschappelijke routepunten die de wandelaar onderweg tegenkomt. Daarnaast is er een gratis Klompenpaden app. Met de smartphone in de hand ontdek je bijzondere plekjes en hoor je interessante achtergrondverhalen van het gebied. Zorgen dat mijn batterij vol is en een powerbank mee de volgende wandeling.

Er zijn ook volop nieuwe ontwikkelingen waardoor de Klompenpaden nog leuker worden. Zo werd in  2016 het eerste Klompenpad Kids geopend. En op het Klompenpad Food kun je onderweg allerlei lekkere wilde ingrediënten plukken om na de wandeling mee te gaan koken. Ook is het eerste
Klompenpad XL nu volop in ontwikkeling. Het Klompenpad XL biedt extra veel wandelplezier, het eerste pad wordt 30 km lang.

26 april liepen wij een route van 10 kilometer Leo en ik waren verrast van deze klompenpad, de Engelenburgerpad. Wij Ontdekte het mooie buitengebied van Herwijnen, een dijkdorp langs de Waal waar ooit vier kastelen hebben gestaan. Wandelde wij over de oude en de nieuwe dijk, dwars door een boomgaard en de uiterwaarden. Lieten ons verrassen door de historische dorpskern en monumentale panden. We zagen vele klepperende ooievaren op hun nesten en vele vlogen hoog in de lucht boven ons.

Ik kan eigenlijk niet wachten op een nieuwe route. Het weer was voor ons natuurlijk ook erg goéd te lopen, niet te heet.

Een aanradertje!!!

Gebroken nachten

Standard


Op zo’n moment pak ik mijn dekbed vast en draai ik het helemaal om en als dat dan op mijn lichaam neervalt is het heerlijk verkoelend. Het voordeel van gescheiden dekbedjes. Zo ook mijn hoofdkussen, die draai ik ook om. Zo heeft manlief er geen last van en hoef ik niet alleen te wapperen met mijn dekbed.

Het overvalt me soms midden in der nacht. Plotselinge hitte, die mij bekruipt diep van binnen in een sneltreinvaart omhoog kruipt, waardoor het lijkt of ik op een dolgedraaide elektrische deken lig. 


Want dat het hormonaal gedreven is staat voor mij wél vast. Of hetzelfde ook geldt voor de kuit krampen, weet ik niet, die waren vreselijk of een hond zich in mijn kuit heeft vast gebeten, totdat ik een blok pure zeep op mijn matras gelegd heb. Bijgeloof, het heeft mij enorm geholpen. 


Zo kom ik de rusteloze nachten door en gelukkig is het extreme nachtzweten mij gespaard gebleven. Het blijft toch een wonderlijk toetje van moeder natuur. Voorbij zijn de nachten dat ik meermaals het bed uit moest voor onze koters, of lag te waken tot ons jongste uiteindelijk thuis is gekomen en zijn sleutel in het sleutelgat stopt.


Gebroken nachten maar dan met dank aan de overgang.
Ursula

Ik toon mijn omgeving graag de beste versie van mijzelf.

Standard

We tonen de wereld graag de beste versie van onszelf. Zwakke plekken zijn er om te verbergen. Maar wie zich wél durft bloot te geven, stelt zich open voor werkelijk begrip.

Door wetenschappelijk onderzoek daar constateerde dat mensen die hun eigen breekbaarheid de ruimte geven in hun leven, veel prettiger in het leven staan.

Ik hield niet zo van kwetsbaarheid. Er was dan ook een persoonlijke en theoretische crisis voor nodig om mijn eigen conclusies te accepteren. Inmiddels paste ik deze theorieën over kwetsbaarheid gretig toe in mijn eigen leven. En kreeg veel positieve reacties van mensen uit mijn omgeving die ook zin hebben om hun masker te laten zakken. Of nu begrip konden hebben voor de situatie waarin ik zat.

Deze mensen hadden:

De moed om imperfect te zijn;

De zelfcompassie: om eerst aardig voor zichzelf te zijn en dan voor anderen;

De authenticiteit om zich niet anders voor te doen dan ze zijn, met al hun eigenaardigheden;

De moed om zich kwetsbaar op te stellen.

Ze geloven dat dat wat hen kwetsbaar maakt, hen ook mooi maakt. Dat het de band verdiept als je tegen een vriendin kunt zeggen dat je haar hulp nodig hebt. Dat het je menselijk maakt dat je niet altijd overal een antwoord op hebt. ‘Niet dat ze zich daar nou zo op hun gemak bij voelen, maar ze zien er gewoon de noodzaak van in.’

Flexibel

De kunst is volgens experts wel om flexibel te zijn in je opstelling. Om in verschillende situaties te leren inschatten of meer kwetsbaarheid passend en zinvol is. Dat hangt af van wie je voor je hebt, hoe belangrijk de (werk)relatie met diegene is en wat je zelf prettig vindt.

Tandendans van kleindochter Tess 5 jaar

Standard

Mijn tand maakt een blij dansje
Hij swingt vrolijk in het rond
Hij gaat los
Dat toffe tandje
Maakt een feestje in mijn mond.

Die tand van mij is lenig
Hij draait vrolijk heen en weer
Hij gaat los
Dat toffe tandje
Wiebelt steeds een beetje meer.

Dan stopt mijn tand met dansen
Kijk daar ligt hij op mijn hand
Hij is los
Dat toffe tandje
Maakt plaats voor een grote tand.

#omageluk

Oud en nieuw 

Standard

2019-2020

December is voor velen een maand vol verplichtingen voor mij is het een gezellig samenzijn met familie en vrienden. Sinterklaas is net goed en wel weg en dan is het alweer kerst, en als ik eindelijk uitgebuikt ben van het kerstdiner, ben ik na het feliciteren van man lief op de 31e ook weer aan het aftellen voor het nieuwe jaar. Deze drukte lijkt er niet echt voor te zorgen dat ik fit en uitgerust het 2020 in ga, maar hier is een goede oplossing voor: oud en nieuw op een andere plek vieren dan Nederland. Wie weet komt dat óóit.

De knoop doorhakken

Als klein meisje was ik altijd dol op oudjaarsdag. We haalden oliebollen, gingen naar familie ik als oudste van de neven en nichten probeerde wakker te blijven tussen de beschonken volwassenen, later ging ik door om vuurwerk te kopen en ik kwam niet eerder weer binnen totdat het bijna middernacht was. Dan telden we af en gingen we weer door met vuurwerk afsteken tot ik echt wel naar bed moest. De laatste jaren is dat anders, geen vuurwerk. Ik ga niet meer buiten staan om vuurwerk te kijken en er wordt nergens van me verwacht dat ik na middernacht ergens tussen een mensenmassa flink ga staan feesten met mijn vrienden en vriendinnen. Dit is niet aan mij besteed en dit jaar had ik er echt geen zin in. Daarom besloot ik samen met man lief na het vertrek van de Sint om met oud en nieuw op te passen op onze kleinkinderen. En ik kan je vertellen, ik heb in geen tijden zo’n zin in ons nieuwjaarsfeest gehad. Laat ze maar komen, die koters. De kinderbubbles staan koud, de hapjes zijn in huis gehaald, de mega sterretjes worden morgen nog gekocht net als een paar potten grond vuurwerk. Alles voor een gezellige oudejaarsavond waarop we niet naar bed gáán tot ver na middernacht. Fijne jaarwisseling!

Eenzaam

Standard

Ik ken een oude vrouw die Rita heet. Ze woont in een verzorgingstehuis. Rita loopt iedere dag dezelfde route. Door de hal en serre via de tuin langs het water. Daar draait ze zich om. “Waarom leef ik nog”, zegt ze zachtjes in zichzelf”. Ze kijkt naar de doffe ramen van het gebouw.
“Het lijkt wel of er meer stikstof dan zuurstof in de kamers zit. De oudjes vallen de laatste tijd bij bosjes neer”.
Iedere ochtend wordt ze “helaas” wakker en moet ze de dag zien door te komen. Familie en vrienden om haar heen zijn overleden. Nieuwe vriendschappen aangaan doet ze niet meer. Kost teveel energie. En voor hoelang nog….
Eenzaamheid bij ouderen is een steeds groter probleem. Van de ruim vier miljoen 55-plussers in ons land zegt 1.2 miljoen regelmatig eenzaam te zijn. Van die 1.2 miljoen zijn 200.000 ouderen extreem eenzaam. Dat wil zeggen dat ze eens in de vier weken een sociaal contact hebben. Soms zelfs minder.
Eenzaamheid vergroot de kans op ontstekingen, hartkwalen, dementie en verhoogt het sterftecijfer. Het maakt ons ongelukkig. En we krijgen er bijna allemaal mee te maken.
Een op de vier Nederlanders voelt zich tijdens de feestdagen eenzaam. “We moeten in actie komen en laten we het vooral praktisch houden”, zegt Hannelise Tvedt, commandant van het Leger des Heils.
Daar heeft ze natuurlijk wel een punt. Ga eens even bij je tante koffiedrinken in plaats van een Whatsapp berichtje te sturen. Of breng een paar oliebollen bij je alleenstaande buurman.
We vinden andere mensen vaak eenzaam.
Maar misschien behoren we stiekem ook wel tot die groep. Staren naar een beeldscherm maakt ons stekeblind voor de echte wereld om ons heen. We worden immuun voor een tedere aanraking en lieve woordjes van een zachte stem.
Vroeger discussieerde je met elkaar op straat.
Nu klikken ze je weg op Facebook.
De selfie die je maakt krijgt een record aan likes. De selfie als symbool voor de eenzaamheid. Omdat je plotseling beseft dat niemand echt wezenlijk geïnteresseerd is in jou. Dat een duimpje alleen iets zegt over een fake vriendschap.
Eenzaamheid betekent ‘met niemand dingen kunnen delen’. De schuimende golven langs het strand. De krakende takken van de herfstwind. Nooit zul je de wonderen zien met vier ogen. Investeren in vriendschap kost tijd.
En die hebben we niet. We leven alsof ons leven ervan afhangt.
Wanneer kreeg je voor het laatst die hartelijke handgeschreven brief van een goede vriend.
Of dat kattebelletje bij de theepot met; Ik hou van jou”.
Kijk om je heen en herken de eenzaamheid in de ogen van een ander.
Sla dan een keer dat duimpje over.
Maar reik eens je hand…..en maak een praatje.

Door Ronnie Lammers geschreven